【メラニン色素シワ防止】純米酒で作る万能美肌水！
江戸時代から日本酒を化粧水に使用していた記録がありますが、これも顔に塗ることによって、美肌効果があるとされ非常に素晴らしい方法です。
メラニン色素作らない！
なんと、この日本酒を使用した化粧水を使用すると、紫外線に当たってもメラニン色素が生成されるまでに解消されシミも殆どできません。日光が当たってから60時間前後で皮膚下に生成させるメラニン色素は、チロシナーゼという成分が生成される前に処理されている必要があります。そうしないと確実に、あのいやな色素が現れてしまいます。
この日本酒を使用した自作の化粧水は、その色素の生成を防いでくれます。
それだけでなく、なんと日本酒を肌に塗るこの方法は、紫外線によるシミ防止だけでなく、保湿、シワ防止、美白などの役割を持っています。昔の人は、化粧水もなかったので使用していただけかと思っていましたが、そうではなくちゃんとした効果の元に皆使用していたのですね。
保湿作用と抗酸化作用
保湿成分としては、主成分がアミノ酸なので、角質層にあるNMFという、天然の保湿因子も同じ成分でできているところから、体表からの気化に膜を作って保湿できるようになっています。日本酒のアミノ酸はワインの８倍から１０倍はあると言われています。そして、日本酒自体が抗酸化効果がありますので、シミやウィルスから肌を守ってくれる嬉しい働きも加わっています。
フェルラ酸という酸は、ポリフェノールです。これ自体、抗酸化作用が非常に強く皮膚細胞の老化を防ぎ、シミやシワにも良いのです。
角質を落とすピーリング作用
あと、古い角質部を自然に落としてくれる、いわゆるピーリング作用がありますので、肌の新陳代謝、新しい細胞が上がってくるサイクルが生理的に旺盛になり、若い肌を保つことに役立ちます。ピーリングには、リンゴ酸、コハク酸、クエン酸などの配合により起こる効果です。日本酒がいかに肌に良いかがわかってくると思います。
アルブチンによる美肌作用
美白効果のある成分の中でも肌に刺激が少なく、副作用もないといわれるアルブチンがありますから、シミ防止だけでなく、すでにシミになった皮膚までもそれらを取り除いてゆく効果もあります。
遊離リノール酸で美肌作用
味噌を手作りしている人の手が美肌で白いのは、味噌に含まれる、遊離リノール酸のおかげです。この日本酒化粧水の中にもこの遊離リノール酸含まれますから、使用していると次第にその作用を体感してゆくのではないでしょうか。
肌の糖化を防ぐ
肌の糖化は老化と直結しています。肌が糖化してゆくというのは、肌の中にある糖分が、自身の蛋白質と結合してしまうことにあります。この時に、AGESという成分が生成され、これが老化やシミの原因ともなります。この糖化を防いでくれるのが日本酒なのです。
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肌のキメを細かくする
これは日本酒に含まれる、コハク酸の作用です。毎日塗ってゆくことによって、成分であるコハク酸は肌を引き締めて、キメを美しく、細かくする作用があります。
作り方
人によって分量は変えてもいいのですが、基本の内容をご紹介しますので、お試しください。
純米酒化粧水の分量（大さじ一杯基準）
| 純米酒 | 15cc |
| 精製水(水) | 30cc |
| グリセリン | 数滴 |
主体となる日本酒ですが、これは純米酒を利用します。
アルコールを添加した醸造用アルコールなどが入っていたら論外ですし、アミノ酸の少ない大吟醸もあまり適していません。純米酒をお勧めします。15ccと掲載してありますが、これは大さじ一杯の量です。作る量によって他の分量の比率も増やしていってください。
精製水は薬局で買えますが、作り置きをしない場合は、家庭の浄水器の水でも結構です。精製水は、純米酒の倍の量を掲載していますが、日本酒の香りが好きな方や、肌に刺激を感じない人には、純米酒１：精製水１でも結構です。１回か2回で使い切る量だけを作り、作り置きしない場合には、浄水器水で大丈夫です。
グリセリンも薬局で買えます。
この写真のもので470円前後でした。これは化粧水に粘度を持たせるもので、肌に定着させるために必要なものです。入れすぎるとベタつくので、数滴入れながら自分の好きな感触にしてゆくのがいいでしょう。
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掲載している分量ですと、5滴から10滴程度が基本だと思います。
必ず肌につけてみてなじませてから、グリセリンの粘度を確かめることです。コップや容器の中ではいくらスプーンでかき回しても、粘度はわかりません。
人によっては、
| 純米酒 | 15cc |
| 精製水(水) | 15cc |
| グリセリン | 数滴 |
あるいは
| 純米酒 | 15cc |
| 精製水(水) | 60cc |
| グリセリン | 数滴 |
という方もいらっしゃるようですので、自分にあったものを作ることができます。
是非、女性に限らず男性もお試しくださったらと思います！
では！
