<糖尿病患者に衝撃!>この安い野菜で血糖値が劇的に下がった!血糖値550から180へ!あの野菜の食べ方の奥義!
糖尿病にこんなに簡単で物凄い効果のある野菜があったんです!3つの食べるコツだけ掴めば効果大!
<糖尿病患者に衝撃!>
この安い野菜で血糖値が劇的に下がった!血糖値550から180へ!誰でも食べるあの野菜の食べ方の奥義!
kenko-waza.com 健康法の裏技で糖尿病の貴方にも奇跡が起こる!
糖尿病患者は、日本に現在950万人と言われています!予備軍を含めれば1000万人は軽く越えますから、国民の10人に1人は糖尿病になていると考えてもいいくらいでしょう。
今回は、この糖尿病を克服する非常に簡単で、お金もかからない素晴らしい方法を伝授したいと思います。実際に、私の友人の中の3人は糖尿病で苦しんでいましたが、
友人A 血糖値550 → あの野菜を3ヶ月食べる →血糖値180に!
友人B 血糖値200 → あの野菜を半年食べる →血糖値105に!
友人C 血糖値350 → あの野菜を2週間食べる →血糖値120に!
このように、食べる期間や程度に正比例はしませんが、驚くべき効果が上がっています!
では、ある野菜と紹介しましたが、それは何でしょうか?
スポンサーリンク
それは、タマネギとキャベツなのです!
誰でも知っている!と思った人も多いかもしれませんが、だからといって、それで、実際に上記のような劇的な結果を出せているでしょうか?
そうではないとしたら、食べ方に実は問題があるということになりますね。
人はいろいろ健康法が出てくると目移りしますから、基本に帰った方が結果が早かったりしますよ!
この安い野菜で血糖値が劇的に下がった!血糖値550から180へ!誰でも食べるあの野菜の食べ方の奥義!
<奥義>
タマネギのスライスを毎回食事の時に食べること!
このタマネギには、インスリン自体の質(働き)を向上させて、血糖値を安定させる、つまり高い人は下げてくれる力があることがわかっています。
スライスしたときに、目にしみる成分は、「チオスルフィネート」といい、食べた時にピリピリして辛くなるのは、「硫化アリル」いいます。
この主に2つの成分が、インスリンの分泌を旺盛ししますし、消化器系の分泌機能の促進、免疫機能の向上、抗酸化作用などの力を持っています。
それだけでなく、血管内で固まりやすい血栓をできにくくする働きや、コレステロールや中性脂肪の調整までもしてくれる働きがあります。
しかし、誰でも食べるタマネギがそうであれば、どうして皆さん、改善しないのでしょうか?
糖尿病用にタマネギを食べる3つの条件があります!
1,生で食べよ!
2,水にさらすな!
3,毎日食べよ!
です!
2の水に晒さない理由は、「チオスルフィネート」や「硫化アリル」が水に溶け出してしまうからです。30分も晒したら大半は、出ていってしまいます!
これには代案があります!
皿にスライスを並べて20分から30分放置するだけでいいんです!ラップはかけないでください。こうすることで、水に溶けないで効果成分をほぼ保全したまま、(多少気化しますが)、食べる事ができるようになります!
あとキャベツの食べ方ですが、
糖尿病用にキャベツを食べる3つの条件があります!
1,生で食べよ!
2,食前に食べよ!
3,毎日食べよ!
です!
スポンサーリンク
2の食前というのは、その後に食べる主食や副食の量を減らすことができるからです。勿論キャベツ自体の血糖値を下げる効果も半端ではありません!
人によってはタマネギ以上の効果を発揮します!
この2つの食材を、それぞれ3つの条件を守って毎日食べてもらえば、多少、食べる「量」の違いにより効果の違いもでてくるでしょうから、一概に言えないでしょうが、明らかに血糖値を正常値に向けてゆく効果があると認められますので、負担にならない範囲で、できるだけ大目によく噛んで食べてもらえればと思います!
友人C 血糖値350 → あの野菜を2週間食べる →血糖値120に!
にいたっては2週間で劇的効果が上がっています!
人と比較してはなんですけれども、試してみる価値は相当大きいと断言できます!
では!