カテゴリー:運動
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【大注目!】外反母趾,股関節痛,膝/腰痛が改善し外科手術も回避できた方法!
2019.1.17
詳細を見る不自然な履物ににる外反母趾の弊害はTVでも良く出てきますが、足の指の形が変わることで、足指の痛みだけでなく、不自然で偏りのある負荷が歩く度にかかります。それらが原因で、膝の痛みや、…
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【画期的!】便の拭き取りが多く鼻呼吸で口が開きぎみの人はこれをやってください!
2018.4.26
詳細を見る便の拭き取りが多いとは、肛門の締まりが悪い人という意味です。直腸から肛門にかけての筋肉が緩いので、便が綺麗に直腸から出しきれないのですね。 こういった方は、結構多いと聞きます。通…
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脳梗塞のある側を即座に判別して 半月で解消し結果を確認できる方法!健康技
2017.11.6
詳細を見る前記事でもご紹介しましたが、脳梗塞の起こった箇所の判別法ですが、今回はそれと組み合わせて、より早く判別しする方法と、それを解消させる方法とともに、改善した結果を確認する手法もより付…
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【強烈!】ほぼ動かずにウェスト細くし腹筋まで割れてしまう方法!おまけに肝臓にも良い!
2017.9.23
詳細を見る【強烈!】ほぼ動かずにウェスト細くし腹筋まで割れてつける方法!おまけに肝臓にも腸にも良い! ウェストを細くしたいとか、腹筋を割れるまでつけてみたいとか、そういうテーマをもって…
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腎臓運転!起床時や夕方の顔や手足の浮腫む人にテキメン!
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【更なる衝撃!】自分一人で脊椎全体の矯正をやり遂げる超絶的技法!
2017.9.11
詳細を見る【更なる衝撃!】自分一人で脊椎全体の矯正をやり遂げる超絶的技法! 脊椎全体の矯正に関して無数の書籍も出回り、また数多の施術者先生の方々のご活躍もあるかと思います。そういった施…
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【マタギに学ぶ!】足の疲労を解消しながら歩く方法
2017.4.11
詳細を見る長時間の徒歩、特に登山などを経験すると、大抵は両足の脹脛(ふくらはぎ)などパンパンに腫れて、運動不足の人でしたら、筋肉が相当な疲労状態になって、数日間は足が思うように動かないことも…
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【本道場発見!】自分で鼻腔を広げ鼻呼吸睡眠達成!イビキや鼻炎解消した超意外な健康技!
2017.2.6
詳細を見る遂に出ました!裏技の中の裏技!というよりは、結果的には、正規の真っ当な健康法だと思いますが、思いも寄らない方法で、結果が出た健康技を報告します。 今回は、鼻です! 今回の発…
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【驚き!】ムチウチ頚椎症が自然に矯正されてしまった運動!
2016.12.14
詳細を見る【驚き!】ムチウチ頚椎症が自然に矯正されてしまった運動! 今スグできる感動の健康裏技!健康技.com ムチウチが治らない! 追突事故にあい、ムチウチとなった40代の男性。 …
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【驚愕!】自分で蓄膿の膿を鼻から大量に出せた!驚きの方法とは!
2016.11.15
詳細を見る【驚愕!】自分で蓄膿の膿を鼻から大量に出せた驚きの方法とは! 今スグできる感動の健康裏技!健康技.com 自分で膿を出せることができた! 蓄膿症の人には辛い、鼻のつまりや嫌な…
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脚を下ろしているからじゃない!エコノミークラス症候群発症の真因!
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お腹に溜まったガスをすぐに抜く方法
2015.11.4
詳細を見るお腹に溜まったガスを簡単に抜くには? 便秘がちな人は特にこの悩みが多いようです。 「おなら」のガスは、そのまま我慢して出さないとどうなるのかといえば、大腸につながっている結腸静…
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【最新方法】花粉症無くなっちゃった全く意外な体験が今話題!
2015.4.5
詳細を見る考えられない体験例 花粉情報を聞いただけで、鼻がむずむずする人も増えたのではないでしょうか?大気汚染と複合して起こるのか、本人の免疫力の低下も相まって発病するのか、無数に情報も氾…
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【初!】炭水化物断ち健康法!炭水化物悪玉論?の真相!
2014.8.13
詳細を見る炭水化物はそれでも悪玉ではないか!?以前の記事でお話ししましたように、炭水化物を多食してそれが過度に習慣になってしまうと、体の中ではどのような状態になって、どのような影響をもたらす…
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【どうすれば!?】子供の肘の関節が抜けた!その場で簡単に入れ直す方法!
2014.8.10
詳細を見る小さい子供に多いトラブルの内、肘の関節が抜けてしまう!というのがあります。 肩の脱臼は大人でもありますが、肘が抜けてしまうというのは、実はちょっとした弾みで、脱臼のようになっ…
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【詳細!】コーヒーが体に良いという多くの訳!完全公開!
2014.6.21
詳細を見るコーヒーが体に良いかどうかの説は、未だ決着がつかないようですが、昔は明らかに「悪者」であったことは誰でも知っているでしょう。癌の原因になるとか言われていましたが、高度成長期を含めた…
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【認知症!絶望から歓喜!】今からでも遅くない!衝撃9割体験!これがポイントだったか!
2014.6.19
詳細を見る軽度認知症は全国400万人以上いると言われています。認知症とほぼ同数ということで、これはかなり高い数字です。認知症の予備軍が、軽度認知症だといわれていますが、これは予防が可能だと言…
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【驚!】あなたの皮膚が再生するのはなんと「この90分間」!アトピー性皮膚炎や美容の為に!
2014.5.28
詳細を見る皮膚は精神を表すと言われています。てきめんに、ストレスや精神状態が現れるということです。皮膚が荒れたり、皮膚炎が酷くなったりとですね。。。 <考え方が無数にあるアトピー治療の分野…
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【大発見!】妊婦さん必見!お腹の張り!有り難い健康技!
2014.5.8
詳細を見る妊娠した女性では経験しない人がいない、お腹の張り!これに見事に対応できる、僅か数十秒の技を御教え致します!これは健康技のオリジナルです!うちの妻にも試しましたが、実感が無かったとき…
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【なんと!】歩いても膝や腰、全身の負担が半減する驚きの歩き方と走り方!
2014.5.1
詳細を見る今回は、膝や腰、体全体の負担が劇的に半減する歩き方です。 健康の為に少しは歩こう!と心がけて、自転車から歩きに変えて、少しでも運動量を増やそうと頑張っている人が多くいます。歩…
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【なんと!】食べても太にくい体は何か違う?ある細胞を活性化するための一日二回!
2014.4.26
詳細を見るこれは、ダイエットで目下奮闘中の方々や、失敗を重ねてきた方々必見でしょう! ですが、根拠はあるんですね。実際にやってもらいました。(私はもともと太ってないので後に治験者がでて…
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【世界初公開】たったこれだけ!血液循環数倍に跳ね上がる驚きの歩き方大公開!
2014.4.13
詳細を見るスロージョギングなどの、効果的な運動健康法は多数紹介してきました。 ですが、ただ単に散歩のように歩くだけでも、血液循環を旺盛にして、脂肪を燃焼したり、肝臓や腎臓の働きも生理的…
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【確定!】やはりスロージョギングが凄かった!有酸素運動は脂肪を燃やす!
2014.3.13
詳細を見るスロージョギングの素晴らしさはこのサイトでも、幾度かお話してきました。 ダイエット目的でこの運動を始める人が増えているようですが、想像以上の結果に多くの感謝の報告も届いていま…
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【まるで魔法!】薬や手術なく腰痛、膝痛、首肩痛、股関節痛をたった一人で解消する奇跡の手法!
2014.2.19
詳細を見る今、薬や手術に頼らずに、たった一人で自分だけで、しかも驚くべき短時間で、腰痛や肩痛、膝の痛みや股関節痛を解消する凄いメソッドが誕生しています! 医者からは手術を薦められた人も、こ…
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【衝撃】変形性股関節症の痛み!自分一人で軟骨の再生を達成した裏技!しかもタダ!
2014.2.18
詳細を見る変形性股関節症は、日本に現在300万人から400万人以上いるといわれています。 骨盤の軟骨が無くなって、骨同士が擦れて激しい痛みを起こすようにもなります。共通している原因は、その…